2ヶ月に一回の独り言です。
（朝の水泳の記録）
おばさんの、朝水泳は、じみぃ～に、続いています。
9月
泳いだ回数 － 9回
水の中に居た時間 － ２４９分
泳いだ距離 － １１０００ｍ
10月
泳いだ回数 － 13回
水の中に居た時間 － ２６５分
泳いだ距離 － １２７００ｍ
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これでもかぁ～。と、超長時間労働が続いたこの2ヶ月も、
ねむ～い、目を、こすりつつ、とりあえず起きたら、
プールに向かい、
泳ぐ前に、ホットタブで、10分、体をあっためて、
目覚めさせつつ、ストレッチ。
体が中から、ぽっかぽかになったら、
冷たい水に、入っても、表面一瞬冷えるけど、
直ぐに泳ぎ出したら、寒いって思いはしないので、
この、朝ホットタブが、くせになり、
意外と、平常心で、泳ぎ始められるし、
通い続けられるようになった。
泳ぎ終わってから、朝弁当を食べながら、お仕事を開始。
朝型人間、かなり、元気に作ることが出来てきてます。
筋肉、及び、心肺機能的には、もっと泳いでも、いける。。
ってところに、到達しつつあるんだけど、
あんまり、気合入れないように、しています。
なんせ、体育会水泳部の根性 出しちゃったら、
その後の、日中のお仕事に、支障をまだ、
きたしちゃいそうなので。
なが～～い、目で、じみぃ～～な成長を、自分に、
見守りたいと思っているところです。
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今日、11月11日は、火曜日だけど、Rememberance Dayの、休日。
27のショーが、SOLD OUTを収めて終わった、
怒涛のような、フィルムフェスティバルが終わって、
ようやく、私の、多忙期が、おさまりました。（いえい！）
今日は、お得意の、干物女の休日満喫。
今週は、あと、2日働いておしまい～。の予定。
で、来週から、バケーション！。
良く食べ、良く笑い、良くしゃべり、良く働いたので、
良く遊べ。。の時間が、もうすぐやっていきます。
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やっぱり、何を、誰に、どんな風に、どれだけ感謝すれば良いのか、
ちっとも、分からないままだけど、
『感謝』です。
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