足、足、あ、あしぃ～～。

２０１５年４月２１日。火曜日。

この上ない、お天気が続く。。のこの日。

１２時に差し掛かった頃。。

『Meiko　Michiko　トンネル行くよぉ～』

と、若手CSMの、Hope！？

キャサリン（Cat）の声。。

『OK~』

ささっと着替えて、いざ、ランチブレークに、出発～。

登りは、ハイク。

いつもは、この木に、抱きついて、パワーもらったら、

直ぐ下山。っていう、Michikoさん。

ここは、まだ、Topじゃないよぉ～。

もっと上まで、行くよ～。と、私。

まだ、この町に来て、８ヶ月弱の、

Catは、雪がまだ残ってる時期に、すでに、

登頂したってのに、

Michikoさんは、２０年バンフセンターに勤めてて、

このポイントまでは、お初！の

記念すべきランチでした。

バンフの町を、見下ろして、数分深呼吸の後、

なんと、くだりは、私にとっても、『お初！なり！』の、

軽いジョギングで、下山！。

クロスカントリーランナーを目指す？

という声はありません。

（ちなみに、私たちは、トンネル山一般登山口より、ちょっぴり、上にある、

センターで、働いているので、

私たちのルート的には、

登り、下り、片道2キロくらいの、小さな山です。

登り、30分弱、下り、18分弱。。でした。）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

で、あけて、本日２２日。水曜日。

センターには、明日から、ものすごい数の、（参加者合計約２８００人）

西カナダ各地から、数多くの、スクールバンドグループがやってきて、

コンサート、クリニック、ワークショップを繰り広げる、

ミュージックフェスティバルが始まる。

そのファイルも、今年から、CSM　担当は、私。

今日は、その搬入、設定、準備の一日。

さらに、3つミーティングがあった。

なんと、お仕事用のヒールの靴で、

センター内、一万歩越え。

ヒールのままで、7.3キロ！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

でも、かなしきかな。

朝は、なんとも無かったのに、午後4時頃になってから、

太ももの筋肉痛らしき、こわばりが、増してきた。

ヒールのせい？

いや、昨日のトンネルの疲れが、時差攻撃で、表面化。（か？）

う～ん。

明日は、もっと痛むんだろか～？

筋肉痛を悪化させないために、

明日の朝も、早朝ジョグに、いってやる～。

と、たくらむ私。

でも、朝、起きられるかな～。

起きたくないかな～～～～～。

（最近は、老体には、鞭（無知）うたないように、気をつけてます～。）

LOL!　　Have a great night!.