リズム、バランス、ハーモニー。

2013年9月22日。秋分の日。
(Fall Equinox)

昼間と、夜の時間帯が、同じになる一年に2日しかない日です。

色々なバランスが、ニュートラルになる日だそうです。

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ゆっくりと、息を吸う。

 

ゆっくりと、息を吐く。

いちに、いちに。

 

右、左、右、左。

 

足を交互に前に出す。

 

一歩一歩踏みしめて歩く。

目をつぶる。

 

目を明ける。

 

きれいな空気を呼吸できる。

 

大きくて高い空がある。

 

緑や、花が笑い、木々が歌う大地がある。

 

う～ん。

 

今日も、地球も、私も、私を囲む、すべての命が

生きている。

エネルギーが、めぐる。

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己の命と、

それをはぐくむすべての環境に向けて、

 

感謝のエネルギーと、その振動が、

 

心のどこかで、ハーモニーを奏でます。

 

今日も、生きてて、良かったね～。

 

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そして、その一日が、

楽しかったり、充実してたり、

だれかに貢献できた、満足感に、満たされてたり、

だれかに、理解されたり、寄り添ってもらえたりしたり、

そんな一日だったら、

もう、言うことはありません。

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みなさんには、

今日は、どんな一日。。っていう、時間でしたか？

私？　メディアがらみのセンター大掛かりのコンファレンスの
設定準備の日で、またまた、日曜出勤の本日。

午後は、大忙し。。。

でしたけど。

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でも、バランスとって、生きていま～す。