プールの先生。

１０月２３日土曜日。

最近、私は、早起きさん。　こっちで言うところの、Early Bird。　
週末でも、６時半から、７時ごろには、目が覚める。　（夜は弱いんですけどねぇ。。）

今日の朝も、夕べの満月が、西の空に、まだ、きれいに見える時間に、ご起床。

我家の他のお二人は、用事がない限りは、超～お寝坊さんで、用事や仕事のない週末に、午前中っつうのが、あんまり無いような。。。（用事や仕事があるときは、それに、間に合うかどうか。。って時間になって初めて、起きてくる。。。）

ってんで、私は週末の午前中は、つまらないっていうか、ひま～～。　『Boring!』　な事も、多いんです。。人が寝てる時に、ばたばた掃除始めたりするのも、悪いかな。。とも思うし、基本的に、意味なくテレビを見てる。。っつうのも好きじゃない。

それで、良い事！を思いついたのです。

これから、冬に向かうと、徒歩通勤も、しなくなっちゃうし、運動不足解消にも。。ってんで、起きたら、そのまま直ぐに、センターのサリーボーデンの体育館に、ジョギングに行きました。。
（仲間がいればいいけど、一人で、外を走るのは、この季節は、あんまり、気のりしないので。。）

私は、Swimmer　だったけど、Runner　だった事はなく、走るのは、まったくもって、得意じゃないので、最近、日本でも、ちょっとはやってる？　スロージョギング。。ってのに、トライ。

ゆ～っくり、（特に、今日はめっちゃゆっくり。。）鼻歌歌えるくらいのペースで、ランニングトラックを、３０分ほど。。。体も、ぽかぽかして。。　（多少は、余計な脂肪くん。燃えとくれ。。）

今日は、第一回だったので、軽めに終了。　回数が重ねられると、いいなぁ。。。。繰り返すうちに、距離も伸びてきたらうれしいし。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ロッカールームで、同僚の、Shirley　おばさんに、会う。
『Meiko　見た！？　プール。　今日は、泳ぎに来たの？　走りに来たの？　プールだったら、泳げないわよ～。』って。

ジョグして、シャワーして、身支度して、『あ～～～さっぱり。』　プールの上の、Gooseberry Deli　（まだ、オープン前だけど。。）　から、下に見えるプールを覗いたら。。。。

うわ～。かっこいいいいいいいいいいい。。。。
若い、ぴっちぴちの、スイマーの、トレーニング中。　Shirleyが言うには、カルガリーの、Swiming Team一行が、週末、合宿に来てるらしい。。とか。

私も若かりし頃は、（中、高、大学）水泳部で、大学時代は、YMCAで、子供達に水泳指導もしてた。。。ホント、気がつくと、年がら年中、水の中にいる。。っていう生活だったなぁ。。。。

今日見た、このチームの子達は、この時、私は、試したことのない、面白い練習をしていました。

スイミングゴーグルに、口には、シュノーケルを付け、ブイをはさむか、あるいは、足首を、ゴムリングで、止めて、体の中心線を、一切ぶらさないように、息つぎの動作なしで、、５０メートルのインターバル練習をしていたんです。。。。。　これ、頭の位置に、体の軸に、そして、フォームそのものに、気持ちが集中できる。さらに、泳ぎの伸びを作れるいいトレーニング。。。地味～に、トレーニングの方法も、色々、変化、進化してるんだろうなぁ。。。。。

気持ちと、感覚が、目の前に、颯爽と泳ぐ若者達に、釘付けになった～。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　

この子たちのトレーニング風景を見ていたら、なぜか、ふと、昔、まだ幼くて、ぽわぽわしていた時代のあかりが、日本語学校で、書いてきた句。。を思い出しました。

ママは、イルカでできている。
だって、プールの先生だから。