マイナス６度。

今朝、テレビで最初に見た、ボーバレーの気温です。

あかりを学校に車で送っていった時も、車の外気温計は、マイナス３度まで、下がった。
（普通は、バス通学。今日は私がお休みで、スペシャル。）

そ。し。て。二週間、週末返上でお仕事した私は、三連休に入りましたぁ。

そんな、今日、うわさどおり、（なんのうわさだよぉ！？）仲ちゃんを引っ張りだして、午前中から、スロージョグ。。。おしゃべりしつつ、大笑いしつつ、時に、ピンクレディーを踊りつつ？？？何時しか、５．５キロも、ジョグジョグ。。しました。　ウォーミングアップと、クールダウンを入れて、全行程６キロ。。の朝の、さわやかな時間！。

やれば、できるしぃ。
ここまで　私は、地味～に、週３回ペースで、来ていますぅぅぅぅぅぅぅ。　
（田中ちゃんは、じみ～？に、ほぼ毎日走っているらしい。。これ、気持ちいいよね。まじ。）

これからも、『彼女』を引っ張り出して、（（だって、今日、お迎えに行って、車のシートを暖めておいたら、『う～、彼氏にしたい』と、言われたので、ここでは、彼女と呼んでみた。））　ジョグしますぅ。

６キロ終わって、このよゆううううう。 

して、二人で、ランチデ～ト！　

このHot & Sour Soupの、カプサイシンが、さらに、

脂肪を燃やす～。って、笑い。 

結局、大食いな、わちきたち。

今日の一句。

『寒くても、これなら続く、スロージョグ。』　おそまつ。　

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追伸－仲ちゃんへ、私的メッセージ。　おいしいゴマ付けメンのタレは、５月のアーカイブからどうぞ。　きのこのパスタ、大成功、おめでと～。