なにやら、風邪菌 蔓延中～。

先週、のどの痛みと、鼻水に苦しんでいたあかり。

熱が出ることはなく、ぐったり。。もしないんだけど、

のどが痛いのが数日。それに続いて、のどが収まったら、今度は、鼻水。


鼻かぜ？っていうんでしょうか？

そしたら、昨日の朝から、のどの痛みが、私に飛んできた～。

やっぱり、熱もでないし、ぐったりもしてないから、昨日は、今週からはじめようと心に決めてた、火曜日のランチタイムのヨガのクラスに、予定通りいきました。

久々のヨガのせいで、（いやおかげで）　背中と腕周りの筋肉痛の本日。　
して、のどの痛み2日目でもあります。

そしたら、周囲にも、風邪引きさんが、い～～っぱい。

カナダ人は、インフルエンザくらいでは、日本人のようにはさわがず、マスクの習慣なんて、皆無だし、ウィルスには薬は利かないから。。と、熱さましと痛み止め。。くらいで、後は、寝て、自分の免疫が打ち勝つのを待つ。って人がほとんど。

なので、家で、ぬくぬく。。休む。。ってのが基本。

私は、仕事がそれでも、たんたんと忙しいし、寝付くほど、具合も悪くないので、

できるだけ、うがいして、ビタミンｃ一杯とって、あとは、夜早く寝る。

この戦法で、数日過ごします～。

毎年のことながら、どうして、風邪ウィルスくんは、こうも、冬がお好き。。なんでしょうね。
じっとしてると寒いから、あばれているのかな？　夏は、どこにいらっしゃるのぉ？

コホン、コホン、コンコン。。。オフィスのフロアーにも、セキこみさんが、一杯です。